Mittwoch 19:30 – 20: 30 Uhr
Werde fit mit CROSSTRAINING
Modernes Zirkeltraining für Kraft und Kondition
In dieser anspruchsvollen Trainingsstunde werden deine Muskeln:
– gestärkt,
– aufgebaut,
– flexibler.
Das herausfordernde Koordinationstraining macht deinen Körper stabiler, belastbarer und führt zu einer straffen Körpersilhouette.